Aspiro

Главная → Блог

Экономический цикл: что это простыми словами и как он влияет на рынок

Экономический цикл — это смена периодов роста и спада экономики. Подъём сменяется перегревом, затем спадом и восстановлением, и всё повторяется.

Редакция Aspiro · 18.10.2026

Четыре фазы

ФазаЧто происходитЧто обычно чувствует рынок
ВосстановлениеЭкономика оживает, ставки низкиеАкции растут
ПодъёмРастут прибыли и занятостьХорошо циклическим секторам
ПерегревРастёт инфляция, ставки повышаютРынок нервничает
СпадПадают продажи и прибылиАкции падают, облигации в цене

Спад, который длится долго, называют рецессией. Главный измеритель цикла — ВВП.

Пример

В подъём инфляция ускоряется, и центробанк повышает базовую ставку. Кредиты дорожают, компании меньше вкладывают, рост замедляется. Чтобы поддержать экономику в спад, ставку снижают — и начинается новое восстановление.

Как использовать инвестору

Частые ошибки

О сборке устойчивого портфеля — в статье как составить портфель.

Aspiro Invest — среднесрочный портфель: что держать, когда пересматривать и где стоят защитные уровни.

Подробнее об Aspiro Invest Бесплатная Академия

  • Цикл — смена роста и спада экономики.
  • Ставки центробанков сильно влияют на фазы.
  • Сбалансированный портфель надёжнее, чем угадывание фаз.

Частые вопросы

Сколько длится экономический цикл?

По-разному: от нескольких лет до десятилетия. Предсказать длину заранее нельзя.

Рынок акций и экономика всегда совпадают?

Нет. Рынок смотрит вперёд и часто начинает расти ещё в спад, а падать — в разгар подъёма.

Как понять, в какой фазе экономика?

По ВВП, безработице, инфляции и решениям по ставкам. Но точно это видно только задним числом.

Бесплатно · 7 дней

Курс «Старт»: 4 коротких урока для новичка

Как устроен рынок, как считать риск и с чего начать — видео, практика в приложении и тест. Оставь email — сразу откроем первый урок и пришлём доступ на почту.

Без оплаты. Отписаться — в один клик. Мы не даём инвестиционных рекомендаций.

Бесплатная Академия Aspiro

26 уроков по инвестициям и трейдингу с нуля: видео, практика в приложениях Aspiro, тесты и сертификат. Текст уроков открыт без регистрации.

Подробнее об Академии →

Читайте также

Получить консультацию

Есть вопросы по обучению, приложениям Aspiro или бирже? Напишите — отвечу лично.

Написать в TelegramДмитрий Смирнов · +7 708 808 88 99