Aspiro

Главная → Блог

Дефляция: что это простыми словами и почему она опасна

Дефляция — это устойчивое снижение общего уровня цен в экономике. Деньги со временем покупают больше, но для экономики это обычно плохой знак.

Редакция Aspiro · 18.10.2026

Что это такое

Это противоположность инфляции. Важно не путать: дезинфляция — когда цены растут, но медленнее, а дефляция — когда они именно падают.

СитуацияЦены за год
Инфляция+8%
Дезинфляцияс +8% до +3%
Дефляция−2%

Почему она опасна

Пример

Самый известный пример — Япония, где в 1990-х и 2000-х годах цены годами почти не росли или падали, а экономика росла медленно. Центробанк держал ставки около нуля и проводил количественное смягчение.

Как влияет на инвестиции

Частые ошибки

Как ставки и цены связаны с портфелем — в уроке облигации и ETF и статье облигации простыми словами.

Aspiro Invest — среднесрочный портфель: что держать, когда пересматривать и где стоят защитные уровни.

Подробнее об Aspiro Invest Бесплатная Академия

  • Дефляция — устойчивое падение цен.
  • Опасна спиралью из падения спроса и доходов.
  • Дезинфляция — это замедление роста цен, а не их падение.

Частые вопросы

Дефляция — это хорошо для покупателей?

В моменте — да, но если она затягивается, падают зарплаты и растёт безработица, и в итоге проигрывают все.

Как центробанки борются с дефляцией?

Снижают ставки, проводят количественное смягчение и стараются поддержать спрос.

Бывает ли дефляция в криптовалютах?

Так иногда называют токены с сокращающимся предложением. Это другое понятие, чем дефляция в экономике.

Бесплатно · 7 дней

Курс «Старт»: 4 коротких урока для новичка

Как устроен рынок, как считать риск и с чего начать — видео, практика в приложении и тест. Оставь email — сразу откроем первый урок и пришлём доступ на почту.

Без оплаты. Отписаться — в один клик. Мы не даём инвестиционных рекомендаций.

Бесплатная Академия Aspiro

26 уроков по инвестициям и трейдингу с нуля: видео, практика в приложениях Aspiro, тесты и сертификат. Текст уроков открыт без регистрации.

Подробнее об Академии →

Читайте также

Получить консультацию

Есть вопросы по обучению, приложениям Aspiro или бирже? Напишите — отвечу лично.

Написать в TelegramДмитрий Смирнов · +7 708 808 88 99